Contre le suicide

D'après les regroupements statistiques du sociologue Emile Durkeim, on définit la cause principale du suicide par le sentiment d'exclusion sociale.

Ce dernier peut prendre plusieurs visages, comme celui d'un amour éconduit (car inconsciemment on transfert la "société" en un seul être : celui qu'on aime à ce moment M. Je précise que ce sentiment (que "toute la terre se résume à un seul être") est aussi une illusion passagère. Après avoir été plaqué, on se reconstruit petit à petit et le monde se remet à exister en dehors de notre soit disant amour de toujours, .... Je dis cela pour soutenir tous les amoureux ou amoureuses éconduites dont j'ai moi-même longtemps fait partie. Ne soyez pas dupes de ces impressions d'amour, par pitié!), d'un rejet en classe parce qu'on est par exemple trop gros (ou je ne sais quelle autre fantaisie...), la perte d'un emploi, ect ...

Ainsi, le scientifique constatait qu'il y avait un taux moindre de suicidés parmi les gens ayant une religion, impliqués dans diverses associations, ayant une profession, une famille, des amis, ect...

Par conséquent, pour lutter contre ce symptôme extrême de la dépression, il est bon de:

-tisser son réseau social. En effet, se sentir partie intégrante d'un groupe évite ces dérapages.

Cela peut avoir plusieurs facettes (souvent cumulables): la famille, un groupe religieux, collègues de travail, mais aussi s'inscrire dans des associations culturelles, sportives, caritatives, ect...

-lire mon article intitulé "astuces contre la déprime" dans la rubrique "astuces" de ce blog ainsi que celui sur le bouddhisme dans la rubrique "informations", ici même...

-ne pas hésitez à s'exprimer pour vider son sac:

numéros de téléphone utiles pour cela (en plus de ses amis/famille...):

-Suicide écoute: 01 45 39 40 00 (7j/7, 24h/24)

-sos dépression: 01 40 47 95 95 (7j/7, 24h/24)

-sos suicide phénix: 01 40 44 46 45

-Association phare parent-enfant:0 810 810 987

-Urgence psychiatrie: 01 40 47 04 47 (7j/7, 24h/24)

-Sos jeunes: 01 40 47 73 73

-A savoir, le 15 permet aussi de n'être que consulté que pour avoir des conseil (et non pas seulement les urgences)

(Les sources relatives aux numéros fournis ont pour origine le magazine sciences et vie junior n°197 datant de février 2006, donc j'espère les numéros encore valides, sinon, vous les dégotterez bien avec le 15 ou sur internet dans les pages jaunes...)